"Тренировки по системе SFT вывели меня на новый уровень, не только физически, но и в мышлении поменялось очень многое в хорошую сторону: я наконец-то начинаю прислушиваться к своему телу и чувствовать его. Мой баланс, моя координация движений вышли на новый уровень. Еще ОГРОМНЫМ бонусом идет снижение массы тела, изменения в осанке (у меня даже создается ощущение, что я выросла на пару сантиметров), также мобильность суставов увеличилась в разы. В общем, тренировки по системе SFT - это новый уровень, это огромная любовь "
КЕЙС ТАНЯ, 23 года
Оксана, это мои первые фото в июле 2021 года.
С этого началась моя работа над собой вместе с вами. ❤️ В последней программе SFT я еще приблизилась к цели.
Чувствую все тело. Улучшилась подвижность в суставах, позвоночнике, лопатках. Я полюбила себя, стала спокойнее и уравновешеннее. Все движения стали свободнее, амплитуда заметно увеличилась, во всем теле легкость.
Сейчас чувствую, что у меня есть пресс. Даже когда полностью расслаблена, ощущение, что живот подтянут.

Благодарю от всего сердца за курс!
За уделенное время в дополнительных тренировках. Это очень ценно!
Я очень счастлива, что мне попался ваш аккаунт 🥰 Огромная благодарность вам за ваш труд 🥰.
КЕЙС ГАЛИНА, 57 лет
Для меня, конечно, было удивительно, что можно (даже нужно) делать все упражнения без диких напрягов, не до отказа, очень спокойно, плавно. А результаты просто огонь! 🔥
И главное, что это очень физиологично. У меня значительно подтянулось тело, расправились плечи, улучшилась осанка, раскрылась грудная клетка. Больше свободы в движениях, и одновременно контроля, осанка!
Я себя чувствую приятнее, подвижнее, сильнее, энергичнее. Мне больше нравится мое отражение в зеркале! Если до курса у меня было ощущение «клуша», что я превращаюсь в нее, то сейчас я снова энергичная, активная и становлюсь прекраснее 😍

Спасибо вам большое, что делаете такую огромную работу, вкладываете силу и энергию, это очень вдохновляет, помогает и поддерживает!
КЕЙС ДАРЬЯ
ОТЗЫВЫ ТЕХ, КТО УЖЕ ПОПРОБОВАЛ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК SFT
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ
ВИДЕООТЗЫВЫ
Частые вопросы: